Holmsund – Obbola Kampsport

Dynamix logotypVälkommen till Holmsund – Obbola Kampsport eller HOK som vi även kallar oss! Vi är en verksamhet som hållit på sedan 1999 och nu organiseras vi oss i en egen klubb med fokus på kampsport i skärgården.

De stilar som vi främst tränar är Brasiliansk Jiu-Jitsu (BJJ), Mixed Martial Arts (MMA) och Sport Ju-Jutsu (SJJ). Den träning som vi bedriver passar bra för alla åldrar, 15 år gräns för MMA träningen, och för både tjejer och killar.

Vågar du se vad du klarar?

Vi tränar kampsport som ett sätt att förbättra vår kondition, koordination och uthållighet. Kampsport stärker även ditt mentala jag och ökar ditt självförtroende. Träningen är inriktad mot tävling och du bestämmer själv vilken inriktning just du vill ha på träningen; konditionsträning, tävlingsträning eller ett roligt och trevligt sätt att hålla igång.

Oberoende av hur du valt att träna så är du alltid välkommen till oss!

Om du har frågor eller funderingar kan du kontakta oss via vårt kontaktformulär

Intresseanmälan

Du kan läsa mer om våra olika stilar under menyn Stilar, använd gärna formuläret nedan för att skicka in en intresseanmälan

Vår Faceboook grupp

Ikväll på MMA'n får ni träna med dom här hårdingarna igen 😎 Det är första passet för terminen som det kan komma nybörjare. Vi hoppas att det kommer nå nya och att så många som möjligt av er fortsättare kommer och visar hur roligt det är att träna på #HOK ses ikväll 💪👊🇨🇷 ... MerMindre

Bjj i kväll kl 2000! Alla är välkomna! ... MerMindre

Öppet sparring pass på iksu kl 1930 kom och kör med oss lite 🙂 Björn Holm du var ju taggad igår så dra med dig lite HOK folk in till stan vet ja 👊🏻👍🏻 ... MerMindre

NoGi i kväll kl 1900! Vilka kommer? Vi får finbesök så se till att komma och träna i kväll! ... MerMindre

Torsdag 20.00 mellan träningarna träffas ALLA som kan för hjälpa till med utdelning av HOK-information i brevlådorna. Ju fler vi blir desto snabbare kommer det att gå. Var och en får ett område och det skall delas ut senast söndag, så man kan ta det då det passar.
Om du inte kan komma på torsdag med kan ta ett område, så meddela mig eller skriv en kommentar nedan. (Med ALLA menas lite äldre tränande, ledare och föräldrar)
Tack på förhand!
... MerMindre